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감기에좋은음식2

편도선 부었을 때 원인 대처법 목에 좋은 차 편도선이 부었을 때의 원인과 대처법 편도선이 부었을 때의 원인과 대처법을 알아보겠습니다. 겨울을 앞둔 환절기에는 목이 자주 붓고 감기에 걸리기 쉽습니다. 또한 요즘 다시 미세먼지가 기승을 부리고 있어 기관지 건강을 위협하고 있습니다. 목과 편도선이 붓는 이유를 살펴보고 대처법과 함께 목에 좋은 차를 살펴보겠습니다. 편도선이 붓는 이유 1. 세균 또는 바이러스 감염: 편도선은 목을 방어하는 체계 중 하나입니다. 이 곳은 세균이나 바이러스와 싸워 몸을 보호하는 역할을 합니다. 때로 세균 또는 바이러스 감염으로 인해 편도선이 염증이나 종양 형성을 일으키며 붓게 됩니다. 2. 편도선 결석: 편도선에는 치아나 치아 협착물 같은 결석이 형성될 수 있습니다. 이러한 결석이 편도선 내부에 머무르면서 편도선이 붓는 증상.. 2023. 11. 1.
무 효능과 부작용 기관지에 좋은 무우차 무 효능과 부작용 무우차 무는 효능이 많은 채소로 무우차로 끓여 먹거나 각종 음식으로 만들어 먹습니다. 십자화과에 속하는 뿌리채소로 한국인의 식탁에 자주 등장하는 채소입니다. 한국인의 전통 음식인 김치에도 빠지지 않으며, 배추나 고추에 이어 우리나라 사람들이 가장 많이 먹는 채소 중 하나입니다. 추운 날씨 속에서 자란 무는 단단하고 단맛을 품고 있어 다른 계절에 재배된 것보다 맛과 효능이 좋습니다. 비타민 C가 무려 25mg이나 함유되어 있어 피로회복에 좋고, 수분도 많아 섬유질이 풍부합니다. 또한 콜레스테롤로부터 자유로워 부담없이 먹을 수 있는 음식입니다. 단백질과 탄수화물도 포함하고 있어 영양소가 고르게 분포되어 있습니다. 생으로 먹거나 각종 반찬을 만들기도 하고 꿀에 절여 먹기도 합니다. 생무를 섭.. 2023. 10. 22.