MSM 효능과 부작용 닥터베스트 MSM 관절 뼈 영양제 추천

MSM 효능과 부작용

 

MSM은 식이유황이라고도 불리는 천연유기유황니다. 우리 몸 안에 황성분이 내재되어 있지만 노화가 진행되면서 점차 줄어든다고 하죠. 따라서 영양제로 이를 보충해주면 좋습니다. 특히 관절과 연골 건강을 담당하는 원료이기 때문에 퇴행성 관절염이 있다거나 관절과 뼈 건강을 챙길 때 MSM 영양제를 섭취합니다. 오늘은 MSM 효능과 부작용을 알아보고, 제가 구매한 닥터베스트 MSM 영양제를 추천해보겠습니다.

 

 

 

 

MSM 효능과 부작용 닥터베스트 MSM 관절 뼈 영양제 추천

 

 

MSM의 효능은 다음과 같습니다.

 

1) 관절 및 연골 건강 개선

2) 류마티스 관절염 개선

3) 모발과 피부에 영양 공급

4) 면역력 증진과 항산화 효능

5) 심혈관 질환 예방

6) 구취와 치통 완화

7) 염증 개선

 

 

 

 

MSM의 부작용은 다음과 같습니다.

 

1) 과다복용시 위장장애(복통이나 설사 등) 유발

2) 알레르기 반응 (피부발진이나 가려움 등) 유발

3) 불면증 유발

 

* MSM의 하루 권장량은 1,500mg입니다. 이 용량을 초과하여 복용하지 않도록 주의한다면 적절한 효과를 볼 수 있을 것입니다. 또한 위장장애를 겪고 계신 분이라면 식후에 복용하는 게 좋고, 부작용이 발생한다면 장기적인 복용은 권하지 않습니다. 

 

 

닥터베스트 MSM 1500mg 타블렛, 120정

MSM은 파우더형과 타블렛(알약)형이 나옵니다. 둘 중 본인의 기호에 맞는 제품으로 선택하면 되겠습니다. 알약의 목넘김이 불편하신 분은 파우더형을 구매해도 좋겠습니다.

 

 

 

 

MSM 효능과 부작용 닥터베스트 MSM 관절 뼈 영양제 추천

MSM 효능과 부작용 닥터베스트 MSM 관절 뼈 영양제 추천

 

 

사진으로 보다시피 알약 크기가 조금 큰 편입니다. 1일 1정 복용하면 되므로 크게 부담스럽지는 않았습니다.

 

 

 

 

사진출처 : 다음 쇼핑몰

 

 

보통 2통 정도 묶어서 판매하네요. 1통도 판매하긴 합니다. 일단 다음 쇼핑몰에서 검색해보면 2통에 최저가 25,050원으로 나옵니다. 해외제품이라 직구가 대부분입니다. 쿠팡에서 로켓배송하면 3일 안으로 도착하더라고요! 좋은 세상입니다~ 

 

아무튼 MSM 부작용 없이 꾸준히 복용하여 관절과 뼈 건강, 면역 증진에 도움 받길 바랍니다.